چرب شدن موی سر میتواند شکنندگی مو را افزایش دهد که این امر بسیار ناخوشایند است. دلایل زیادی برای چرب شدن موی سر وجود دارد که رعایت کردن اصول بهداشتی میتواند باعث کاهش چربی موی سر شود. از مهمترین دلایل چرب شدن موی سر میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
فشار عصبی و استرس
با توجه به سبک زندگی امروزی که افراد دارای تنشهای بسیاری هستند میتوان گفت که استرس جزو جدایی ناپذیر زندگی ماشینی شده است. تأثیر استرس بر روح و جسم افراد به خوبی به اثبات رسیده است. وجود استرس و فشار عصبی فراوان باعث میشود تا هورمون آندروژن، تولید چربی را کنترل کرده که همین امر باعث چرب شدن موی سر میشود.
وسواس بیش از حد
بسیاری از افراد از بیماری وسواس رنج میبرند که این بیماری به نوبهی خود میتواند باعث چرب شدن موی سر شود. افرادی که دارای این بیماری هستند بطور معمول در طول روز، زمان زیادی را صرف دست زدن به موهای خود میکنند که این امر میتواند منجر به چرب شدن موی سر شود. زمانی که علت چربی موی سر، بیماری وسواس باشد برای مراقبت از موهای چرب بهتر است این عادت را ترک کنید.
عدم تعادل هورمونی
زمانی که شخص تعادل مناسبی در هورمونهای بدن خود نداشته باشد، میزان ترشح چربی در پوست سر وی افزایش پیدا میکند که این امر باعث ایجاد موهای چرب میشود. خانمها در دوران بارداری و قاعدگی دچار عدم تعادل هورمونی شده که در این دوران موی سر آنان چرب میشود.
شستشوی بیش از اندازه
شستشوی بیش از اندازه به عنوان یکی دیگر از دلایل چرب شدن پوست سر شناخته شده است. زمانی که موی سر خود را در طول هفته بیش از اندازه بشویید این کار باعث میشود تا چربی طبیعی موی سر به مرور از بین برود. با از بین رفتن چربی موی سر، مو بیش از اندازه تحریک شده و در نتیجه پوست سر مجبور به تولید سبوم بیشتر میشود که همین امر باعث ایجاد چربی در سر میشود.
وجود بیماریهای مختلف
وجود بیماریهای مختلف میتواند باعث ایجاد موهای چرب در سر شود. مراقبت از موهای چرب برای افرادی که دارای بیماریهای خاص هستند کمی دشوارتر است. برخی بیماریها مانند بیماری هیپوفیز، بیماری تخمدان و ترشح بیش از اندازه هورمون آدرنال میتواند باعث افزایش ترشح چربی شود که این امر به نوبهی خود باعث ایجاد پوست چرب میشود.
استفاده از نرم کنندههای نامناسب
شیوه مراقبت از موهای چرب زمانی مؤثر است که شما بتوانید از محصولات کاربردی و بهداشتی برای شستشوی موهای خود استفاده کنید. استفاده از نرم کنندههای نامناسب که به ریشه موها زده میشود باعث ایجاد چربی در پوست سر شده که این امر منجر به ایجاد موهای چرب میشود. زمانی که از نرم کننده برای نرم کردن موهای خود استفاده میکنید باید به خوبی موی سر خود را آبکشی کنید تا از آسیبهای جدی مو در امان باشید.
سشوار زدن زیاد
اگر به صورت افراطی از سشوار برای خشک کردن موی سر خود استفاده کنید قطعاً این موضوع میتواند باعث تحریک مو شود. تحریک شدن موی سر با تولید سبوم که یک نوع چربی است ارتباط مستقیم داشته که این امر میتواند باعث چرب شدن موی سر شود.
استفاده از برس آلوده
زمانی که شما مدت زمان زیادی از برس استفاده میکنید باید به خوبی آن را بشویید چرا که باقی مانده مواد مختلف نظیر مواد آرایشی میتواند باعث ایجاد موهای چرب شود. برای مراقبت از موهای چرب بهتر است برس خود را زود به زود تمیز کنید.
پیشنهادات ویژه برای مراقبت از موهای چرب
برای این که بتوانید از موهای درخشان و مناسب بهرهمند شوید بهتر است به نکات گفته شده در بالا توجه کنید، چرا که ایجاد موهای چرب تا حدود زیادی به شما بستگی دارد. شما برای این که بتوانید از موهای چرب در امان باشید در وهله نخست باید بتوانید دستورالعملهای بهداشتی را رعایت کرده و استرس را از خود دور کنید. یک سری پیشنهادات ویژه برای مراقبت از موهای چرب وجود داشته که در صورت چرب شدن موی سر میتوانید به آنها توجه کنید:
توجه به نحوه بستن موی سر
زمانی که موی سر شما بیش از اندازه چرب باشد، برای مراقبت از آنها بهتر است فرم دهی موهای خود را عوض کنید. توجه به نحوه بستن موی سر میتواند تا حدود زیادی برای مراقبت از موی چرب مؤثر باشد. اگر بخواهید به صورت مقطعی از دست موهای چرب راحت شوید بهتر است موهای خود را به صورت گوجهای ببندید. این کار باعث میشود تا جا به جایی هوا در موی سر شما افزایش پیدا کند که همین امر برای بهبود موهای چرب مؤثر است.
انتخاب شامپوی مناسب
برای مراقبت از موهای چرب بهتر است شامپوی مناسب انتخاب کنید. شامپوی مناسب میتواند در مراقبت از موی چرب بسیار حائز اهمیت باشد. استفاده از شامپوی مخصوص موهای چرب باعث میشود تا چربی ریشه مو به طرز قابل توجهی کاهش پیدا کند. استفاده از این شامپو به صورت طولانی مدت میتواند تأثیرگذاری زیادی بر روی موهای چرب داشته باشد. شامپوی مناسب قادر است پوست سر را به خوبی پاکیزه کرده و شادابی را به موهای شما برگرداند.
استفاده از شامپوی مخصوص موهای چرب حاوی کافئین کپسوله گرانسا علاوه بر تقویت ریشه و ساقه موها باعث میشود تا فرد زمان کمتری را برای شستشوی موی خود اختصاص دهد. حتی بعد از کراتین مو و بوتاکس مو شما لازم است از شامپو مناسب برای موهای خود انتخاب کنید. امروزه شامپوهای بسیار خوبی در دسترس افراد قرار دارد ازجمله شرکت گرانسا که توانسته با تولید شامپوهای با کیفیت نظر بسیاری از افراد را به خود جلب کند.
موهایتان را مرتب شست وشو دهید:
موها و پوست سرتان را تمییز و پاکیزه نگه دارید زیرا این امر برای به دست یابی به موهای سالم و قوی کلیدی است. آب باران با آلودگی های کثیف و مواد شیمیایی ترکیب شده است و می تواند منجربه عفونت ، شوره سر ، ریزش مو و همچنین آسیب زدن به کیفیت موهایتان شود. بنابراین لازم است که موهایتان را با استفاده از یک شامپو ملایم به طور مرتب شست وشو دهید .دقت کنید شامپوهایی که انتخاب میکنید فرمول سبک داشته و مو و پوست سرتان را تمییز کرده ، بدون اینکه به مو و پوست سر آسیب وارد نماید.
موها و پوست سرتان را خشک کنید:
رطوبت می تواند آسیب جدی به موهایتان وارد کند.چه مو هایتان براثر بارندگی خیس و مرطوب باشد و چه پس از شست و شو آنها را به درستی خشک نکرده باشید، موهای خیس به راحتی می شکنند و باعث خارش پوست سرتان می شوند. بنابراین تا جایی که می توانید توسط حوله آب موهایتان را بگیرید و سپس اجازه دهید موها به طور طبیعی خشک شوند.
از ماسک مو استفاده کنید:
درست مانند صورتتان، مو هایتان و به خصوص پوست سرتان نیاز به رسیدگی و مراقبت دارند. ماسک موی بدون سولفات گرانسا بهترین انتخاب برای تغذیه ساختار داخلی مو و ترمیم قسمت های اسیب دیده و بالاترین کارایی جهت افزایش لطافت و درخشندگی و انعطاف پذیری لایه خارجی مو میباشد.
گاها موهایتان را کوتاه نمایید:
کوتاه کردن مو ها ایده بسیار خوبی است. یکی از دلایل آن خشک کردن بسیار سریع موها است، حالت دادن به آن راحت است و در طول فصل به مو ها و پوست سرتان اجازه تنفس می هد.
رژیم غذایی متعادلی را رعایت کنید:
چه باور کنید یا نه برخی از غذا ها به جلوگیری و مقابله با عفونت ها کمک میکنند. یک رژیم غذایی متعادل و غنی از پروتئین، کلسیم و آهن می تواند درخشش را به موهای کدر و بیجانتان هدیه کند. میوه های تازه، سالاد های خام، جوانه ها و ماست برای مبارزه با باکتری های عفونی و قارچی ساخته شده اند که در تغذیه مو و ریشه مو تاثیر بسزایی دارند.
دیدگاه خود را بنویسید